This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Tampilkan postingan dengan label Olahraga. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Olahraga. Tampilkan semua postingan

Kamis, 26 Januari 2023

Jaga Kondisi Tubuh Sehat dan Bugar, Polres Majalengka Gelar Senam Bersama


Majalengka, Dalam menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar dan sehat, Polres Majalengka menggelar senam bersama yang diikuti Seluruh Personel Polres Majalengka juga ASN Polres Majalengka di Lapangan Apel Polres Majalengka, Jumat (27/1/2023).

Kapolres Majalengka AKBP Edwin Affandi menyampaikan pelaksanaan kegiatan senam bersama ini merupakan wujud perhatian kepada personel yang selalu melaksanakan kegiatan preemtif untuk menjaga kondusifitas Kabupaten Majalengka,"pungkasnya.

Dalam menjaga kondusi tubuh agar tetap sehat perlu menjaga kondisi tubuh dari pola makan, istirahat, dan olahraga. Ini merupakan bentuk perhatian sekaligus bersama sama saling menjaga kebugaran tubuh masing masing personel, " ungkap AKBP Edwin Affandi.

Tak kenal waktu dan selalu siap dalam mengatasi situasi, personel wajib mempunyai mental yang baik dan ramah kepada masyarakat merupakan pribadi bhayangkara sejati.

"Saya menghimbau agar tetap menjaga kondisi tubuh dan selalu semangat sehingga tugas dan tanggung jawab kedepan yang semakin berat dapat dilaksanakan dengan baik serta masyarakat tidak khawatir dengan keadaan situasi kamtibmas di wilayah Kabupaten Majalengka ini, " imbuhnya.

Jumat, 20 Januari 2023

Lakukan Pengamanan Senam Sehat Moderasi Beragama Oleh Polres Banjarnegara


Banjarnegara – Polres Banjarnegara melakukan pengamanan dan pengaturan lalu lintas kegiatan senam sehat moderasi beragama untuk memecahkan rekor muri senam sehat moderasi beragama Peserta Terbanyak yakni 12.000 peseta kegiatan di gelar Kantor Kemenag Banjarnegara dalam rangka Hari Amal Bhakti (HAB) Kementrian Agama Republik Indonesia ke 77 Tahun 2023 di Alun Alun Banjarnegara, Sabtu (21/1/2023) pagi.

Kapolres Banjarnegara AKBP Hendri Yulianto mengatakan, dalam kegiatan ini pihaknya menerjunkan sekitar 25 personel gabungan untuk mengamankan jalannya kegiatan tersebut.

"Kita libatkan personel gabungan baik itu Reskrim, Lalu lintas, Samapta, Intelijen, Provos serta anggota polsek untuk melakukan pengamanan dan pengaturan arus lalu lintas," ujarnya.

Ia menjelaskan, pengamanan dilakukan dalam rangka memberikan rasa aman dan nyaman selama kegiatan berlangsung.

"Personel melakukan pengamanan untuk melakukan tindakan awal apabila ada kejadian yang dapat menggangu stabilitas Kamtibmas," ucapanya.

Menurut dia, pengamanan dilakukan agar tercipta situasi yang aman, kondusif dan antisipasi berbagai tidak kejahatan.

"Sebagai upaya Kepolisian dalam memberikan jaminan keamanan selama kegiatan berlangsung," ucapnya.

Adapun pengaturan lalu lintas, lanjut Kapolres, dilalukan untuk menekan kerawanan Kamtibmas dan kamseltibcarlantas.

"Sehingga tercipta kemanan dan kenyamanan serta meminimalisir angka kemacetan dalam berlalu lintas," bebernya.

Selain itu, kata dia, sebagai upaya kepolisian meminimalisir kemacetan dan kecelakaan lalu lintas dijalan.

"Sehingga masyarakat lebih waspada dan berhati-hati dalam berkendara," pungkasnya.

(Red)

Kamis, 19 Januari 2023

Tingkatkan Imunitas, Kabag Ops Polres Majalengka Pimpin Apel Olahraga Pagi


Majalengka, Guna menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh, Jajaran Polres Majalengka Polda Jabar melaksanakan Apel Olahraga Pagi bertempat di Lapangan Apel Polres Majalengka, Jumat (20/01/2023).

Kegiatan olahraga bersama ini dipimpin oleh Kabag Ops Polres Majalengka Kompol Kusdinar Idris Rozaly diikuti oleh pejabat utama, para perwira dan seluruh personil Polres Majalengka baik Polri maupun Aparatur Sipil Negara (ASN).

Setelah seluruh personil Polres Majalengka melaksanakan Apel Olahraga Pagi langsung dilanjutkan dengan olahraga senam bersama.

Kapolres Majalengka AKBP Edwin Affandi melalui Kabag Ops Polres Majalengka Kompol Kusdinar Idris Rozaly menyampaikan bahwa "Program olahraga bersama ini rutin dilaksanakan setiap hari jum'at, sebagai sarana yang diberikan polri untuk mengingat pentingnya menjaga hidup sehat dengan cara berolahraga rutin."

"Menjaga pola hidup yang sehat dengan berolahraga diyakini dapat memberikan refreshing atau menghilangkan kejenuhan, menangkal berbagai macam penyakit dan menjaga imunitas tubuh bagi anggota Polri yang disibukkan dengan berbagai kegiatan yang cukup padat dalam melayani masyarakat," ungkap Kabag Ops Polres Majalengka.

Kamis, 12 Januari 2023

Tingkatkan Kebugaran Dandim Ajak Gowes Bareng Anggota


Boyolali. Untuk menjaga kebugaran, kesehatan dan menjalin keakraban, Kodim 0724/Boyolali melaksanakan kegiatan sepeda santai (Gowes), Diikuti oleh sekitar 50 orang anggota Kodim 0724/Boyolali. Diawali Start dari Makodim 0724/Boyolali – Mojosongo – SD N I Kener – Umbul Tlatar – finis di Makodim, (12/01/2023) 

Dandim 0724/Boyolali Letkol Arm Ronald F Siwabessy, M.A. usai pelaksanaan sepeda santai mengutarakan, “Pagi ini kita, keluarga besar Kodim 0724/Boyolali melaksanakan sepeda santai.” Tutur Dandim.

Dandim 0724/Boyolali lantas melanjutkan, “Tujuannya, yang pertama, kita menjalin keakraban sesama anggota sekaligus kita berolahraga untuk mencari sehat. Pada pagi ini untuk finis kita arahkan di Koramil 10 Sambi .” Tutup Dandim.

Fun Bike (sepeda santai) tersebut diawali dengan pemeriksaan kesehatan oleh tim kesehatan Poskesdim, antara lain pengukuran tensi darah dilanjutkan, pemanasan untuk menghindari adanya cidera otot dan penjelasan rute yang akan dilewati.

(Agus)

Jumat, 06 Januari 2023

Dalam Menjaga Setamina Serta Disipilin Anggota Dansatbrimob Polda Kalbar Memimpin Langsung Pelaksanaan Olahraga


Pontianak Kalbar-
Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat mungkin kata-kata ini tidak asing terdengar ditelinga kita, jum’at (6/1/23)

Sebelum pelaksanaan lari pagi Kompol Mujiono, M.H. memimpin pemanasan guna menghindari kemungkinan cidera pada saat pelaksanaan lari nanti. Pelaksanaan olahraga lari pagi pada hari ini dipimpin langsung oleh Dansatbrimob Kombes Pol. M. Guntur, S.I.K., M.H.. Walau bisa dibilang olahraga yang paling sederhana, olahraga lari ketika kita melakukannya secara rutin bisa memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita.

Olahraga lari merupakan kegiatan olahraga yang masuk dikategori kardiovaskular yang sempurna.
Ketika kita melakukan olahraga lari kita membakar banyak lemak, paru-paru dipaksa untuk menghirup banyak oksigen, melatih otot-otot jantung dan juga bisa mengurangi stress.

Manfaat lain yang kita dapatkan ketika melakukan olahraga lari kita dapat meningkatkan stamina, mencegah obesitas, meningkatkan daya ingat, meningkatkan kualitas tidur, menjaga berat badan, menghindari kita dari kematian akibat stroke, membuat otot kaki semakin kuat serta meningkatkan kesehatan jantung.

Setelah pelaksanaan lari selesai, Dansatbrimob Polda Kalbar memberikan motivasi kepada seluruh personel untuk rutin melaksanakan olahraga disela-sela kesibukan dalam melaksanakan tugas sehari-hari. Hal ini tidak lain dan tidak bukan untuk tetap menjaga kesehatan diri masing-masing agar para personel tidak mudah sakit sehingga bisa memberikan pengabdian terbaik dalam hal menjaga kamtibmas diwilayah hukum Polda Kalbar.
(Ar)
Sumber:Brimob Polda Kalbar
JN/98

Kamis, 05 Januari 2023

Laksanakan Patroli Dialogis di Tempat Wisata


Majalengka, Demi menjaga situasi Kamtibmas yang aman kondusif, Bhabinkamtibmas Polsek Palasah Polres Majalengka melaksanakan kegiatan himbauan Kamtibmas dialogis dengan pengunjung di lokasi wisata kolam renang tria jaya Desa Sindanghaji Kecamatan Palasah Kabupaten Majalengka, Jumat (6/1/2023).

Pelaksanaan patroli dialogis dengan pengunjung dan pengelola tempat wisata untuk mencegah terjadi kerawanan tindak kriminalitas maupun kecelakaan tenggelam pengunjung yang berwisata renang dengan keluarga khususnya pengunjung anak-anak.

Sementara itu, Kapolres Majalengka AKBP Edwin Affandi melalui Kapolsek Palasah IPTU Dadang Kardan menyampaikan pelaksanaan kegiatan patroli dialogis serta dengan kehadiran Bhabinkamtibmas ditengah-tengah masyarakat untuk memberikan rasa nyaman dan aman guna meminimalisir terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan di lokasi wisata harus dilakukan ,”jelasNya.

“Bhabinkamtibmas Polsek Palasah patroli tempat wisata untuk memberikan himbauan kamtibmas guna ciptakan situasi yang aman di tempata wisata.” ungkapnya.

(Rahmat)